Inteligencia emocional

Precio del Curso

Duración del curso

$18.99

2 horas

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Instructor

Margot Vargas

Capacitadora externa en la STPS desde 2003 con Clave de Registro PIVC-670823-FQ4-0005

Evaluadora en el Consejo Nacional de Normalización y Certificación de Competencias Laborales desde 2008 con Clave de Registro EI0211-ECE202-15

Acerca del curso

TRASCENDER LOS MUROS DE LA RESISTENCIA

El lenguaje del universo es la emoción, pero como consecuencia de las mentiras que el subconsciente tomó como verdades, ha construido muros y barreras emocionales, destinados a protegerle del entorno y las amenazas del ambiente; esto ha dado como resultado que la comunicación con la fuente de la manifestación consciente nos devuelva más negatividad y caos.

Llevamos con nosotros un enorme almacén de sentimientos negativos acumulados, actitudes y creencias nocivas. La presión acumulada nos hace miserables y es la base de muchas enfermedades y problemas.

Nos hemos vuelto temerosos de nuestros sentimientos internos porque tienen tal enorme cantidad de negatividad que tememos quedar sobrepasados si realizamos una observación más profunda.

Tenemos miedo de estos sentimientos porque no contamos con ningún mecanismo consciente con el que manejar los sentimientos cuando provienen del interior de nosotros mismos.

En éste entrenamiento exploramos los mecanismos de las emociones, identificas las barreras que te mantienen en un estado de insatisfacción personal e impiden la sana construcción de una vida en plenitud. Aprendes a utilizar con maestría las técnicas para liberar la presión acumulada y comunicarte asertivamente con el universo para conseguir la evolución personal y profesional que mereces.


TEMARIO

1.- LA ESCALA DE LAS EMOCIONES
Porqué odias ser tú.
2.- LOS MECANISMOS DE LAS EMOCIONES
Formas conscientes e inconscientes de alejar las emociones.
3.- EL SUFRIMIENTO
La culpa no nos deja ser abundantes
4.- DEL MIEDO A LA IRA
Apoderándonos de la sombra
5.- CORAJE Y ACEPTACIÓN
Todo es perfecto tal como es
6.- CÓMO TRASCENDER LOS MUROS DE LA RESISTENCIA
El mecanismo de dejar ir


OBJETIVOS PARTICULARES

Familiarizarte con la escala de las emociones

Identificar los mecanismos de las emociones

Aprender a trascender el sufrimiento

Aprender a trascender la ira

Aprender a utilizar el coraje y la aceptación

Aprender el mecanismo de Dejar Ir


INCLUYE

Seis videoclases.

Material multimedia descargable.

Asesoría personalizada vía remota.


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